Beurteilen Sie die Situation
In Panik zu geraten, hilft Ihnen nicht, einen Ausweg zu finden – es erhöht nur Ihren Stress. Setzen Sie sich also hin und denken Sie sorgfältig über Ihre Situation nach. Ermitteln Sie die Ursache für die finanzielle Belastung. Vielleicht liegt sie auf der Hand: Sie haben zum Beispiel Ihren Arbeitsplatz verloren oder sind in Mutterschaftsurlaub gegangen.
Es kann aber auch sein, dass Sie festgestellt haben, dass Ihr Einkommen regelmäßig nicht ausreicht und Sie sich oft Geld leihen müssen. Die Voraussetzungen können unterschiedlich sein: Sie haben in letzter Zeit viel Geld für medizinische Behandlungen ausgegeben, Sie haben Kreditkartenschulden angehäuft und die Zahlungen fressen nun Ihr gesamtes Einkommen auf, Sie haben einen erheblichen Geldbetrag für eine größere Anschaffung oder für Unterhaltungszwecke ausgegeben. Es ist wichtig, den Grund zu verstehen und je nach Situation entsprechende Pläne zu machen.
Ermitteln Sie die vorrangigen Ausgaben
Dies sind in der Regel Ausgaben für Wohnen und Essen. Sie können auf das Internet und einige Unterhaltungsangebote verzichten, aber nicht auf ein Dach über dem Kopf und Lebensmittel. Sie können bei einigen Lebensmitteln sparen, aber versuchen Sie nicht, Mahlzeiten ausfallen zu lassen, nur um etwas mehr zur Seite zu legen. Mit leerem Magen werden Sie nicht in der Lage sein, zu arbeiten und angemessene Entscheidungen zu treffen.
Je nach Ihrer Situation können zu den vorrangigen Ausgaben auch Medikamente, Kita-Gebühren oder etwas anderes gehören.
Sichern Sie sich jetzt gegen unnötige Ausgaben ab. Wenn Sie eine Kreditkarte haben, nehmen Sie sie aus dem Portemonnaie und lassen Sie sie zu Hause. Entfernen Sie die Daten der Zahlungskarte aus Apps und Online-Shops. Bezahlen Sie mit Bargeld und versuchen Sie, den geplanten Betrag einzuhalten. Das wird das Problem nicht lösen, aber es wird verhindern, dass Geldmittel abfließen.